Hjärtlig balans 


Jag, Karolina, guidar och vägleder kvinnor som vill ta ett steg på vägen hem till sin feminina kraft,  smärtfria kropp och sitt hjärtas röst.


Här guidas du till att vara i ditt center, i din inre skaparkraft och självläkning på yogapass, meditationsträffar, gudinneträffar, Reiki och intuitiva energibehandlingar.


Hjärtinnerligt välkommen hit! /Karolina Witt


"Karolina är en varm, innerlig och spirituell person som alltid fyller mitt hjärta och sinne med en härlig helande energi, av lugn och tacksamhet"/ Erica

HormonyYoga


Vi gör sköna, främjande röresler i takt med andningen. Du får bättre kontakt med din kropp och stillar ditt sinne.


HormonyYoga är en medicinsk yoga för kvinnor i alla livets faser. När du gör HormonyYoga så balanseras hormonsystemet och  nervsystemet och du främjar kroppens självläkning. 


”Tack igen! För din kunskap om kroppen!” ”Det är så mycket lättare att gå och promenera nu. Lättare att cykla med, överhuvudtaget alla rörelser går av sig själv! Dessutom sover jag så gott som hela natten. Jag vaknar inte av att jag har ont och får ont då jag vänder mig! Det är helt otroligt.”/ Christine 

Reiki behandling


Reiki healing är en holistisk behandlingsmetod, som utgår från att kropp och psyke är en helhet


Reiki aktiverar och stimulerar kroppens egna naturliga förmåga att självläka och återställa sig.


Efter en behandling brukar man känna sig både avslappnad och fylld med energi på samma gång – en mycket behaglig upplevelse för både kropp och själ.


Reiki är godkänt som friskvård




Balans i vår fysiska kropp


Många idag lider av näringsbrist, det är tyvärr svårt att få i sig allt vi behöver genom kosten. Det ställer till det med obalanser, utmattning och sjukdomar som följd. Jag har trots att jag åt bra och tog olika tillskott haft en obalans som gjorde mig utmattad och nära sjukskrivning. Nu är jag pigg och energisk igen och minnet är bättre. Jag behöver mindre sömn och stress påverkar mig inte lika starkt. Jag är oerhört tacksam för detta och hjälper nu andra att hitta sitt välmående med kosttillskott.


Som vegetarian som bara ibland äter fisk är det inte konstigt att jag behöver tillskott av omega-3. Men även för allätare är det svårt att få en bra omegabalans.


Hur vet vi om vi behöver ta omega-3? Det är ju dumt att äta kosttillskott om vi inte behöver dem. Jo det är bara att ta ett enkelt blodprov så få du svaret. Kontakta mig så hjälper jag dig. sms 0709986763 så kan jag berätta mer.


Omega-3 och omega-6 har många olika uppgifter i kroppen och behövs bland annat för att kroppen ska kunna bygga och reparera celler. De påverkar också regleringen av blodtrycket, hur njurarna fungerar och vårt immunförsvar.


Omega-3 minskar blodets levringsförmåga och minskar på så sätt risken för blodpropp. Den verkar antiinflammatoriskt och är en motvikt till omega-6 som driver inflammation.


Det är oerhört värdefullt att ta ett test för att kolla av att kroppen har bra förutsättningar.


För att maximera hälsofördelarna med fiskolja spelar kvaliteten roll. Zinzino BalanceOil+-sortimentet innehåller hållbart framställd fiskolja från små havsfiskar som ansjovis, sardiner och makrill, vilka är rika på omega-3-fettsyrorna EPA och DHA.


På 120 dagar så är de flesta i bra balans igen efter att ha tagit denna balansolja.

Fullmånecirklar

Känner du:

Att du vill stärka din feminina kraft?

Att du vill följa din naturliga rytm och låta din spirituella sida ta mer plats?

Att du vill hitta en plats att landa mjukt på tillsammans med andra likasinnade kvinnor?

är du varmt välkommen!


Du behöver inga förkunskaper bara en nyfikenhet och ett öppet sinne

Kostnad 233kr

Anmälan och frågor till Karolina 0709986763(sms)


Detta är en trygg space där Karolina guidar oss i ceremoni, energiövningar och meditation.


Med hjälp av gudinnekraft, fullmåneenergi och intention släpper vi allt som hindrar oss och skapar vi ett bättre liv för oss och andra.

Fullmånen: Månens energi är som starkast nu, så också vi. Nu är det tid att blomstra


Se mer på www.facebook.com/HjartligBalans/

Varmt välkommen

Hjärtlig balans tjänster

Yoga


HormonyYoga - Medicinsk yoga för kvinnor

Meditation &

Fullmåneträffar

Balanserande energibehandling


Vad behöver du just nu? Vi släpper det som är redo och fyller upp med ny kraft. Intuitiv behandling.

Om Hjärtlig balans


" HormonyYoga hos Hjärtlig balans är precis vad jag behöver - en rofylld stund med fokus på andning, avslappning och lugna rörelser som gör gott för kropp och själ" /Susanne S


Kropp och själ i balans är en utmaning i det samhälle vi lever i. Att hitta hem till sig själv är som jag ser det en av meningarna med livet. Vi behöver lära om och lyssna till vårt hjärta. För i vårt hjärta finner vi vår själ, vårt eviga jag och vår vägledning.



Läs mer